Вы пробовали худеть при помощи пищевой пленки?

Знакомая посоветовала обматываться пищевой пленкой каждый день, а сверху теплым шарфом или шалью. Я после родов не могу никак убрать живот. Можно ли похудеть при помощи пищевой пленки? Или это все миф?

1 2020-01-14 01:18:09

Ответов: 6

Нет никакого смысла просто оборачиваться пленкой и греться под ней, так как из вас просто будет выходить вода, а жиры таять не будут. Чтобы успешно убрать жировую прослойку на проблемных местах, нужно выполнять ряд физических упражнений, и тогда можно добавить обертывание пленкой как раз во время таких упражнений. Моя девушка ежедневно бегает по этажам и занимается на велотренажере дома, обернув талию и ноги пленкой, что позволяет ускорить вывод воды из жировых клеток и сжечь сам жир, но жир начинает сжигаться не ранее 30 минут усиленной тренировки. Так она потеряла около 10 сантиметров в талии за очень короткое время, но больше благодаря упражнениям, а не пленке. Поэтому не вижу никакого резона делать обертывания и просто сидеть в тепле, так как кроме воды из вас ничего не выйдет.

Я не пробовала но о таком способе слышала, создается эффект сауны, можно попробовать и добавить упражнения типа качания пресса думаю результат будет а вообще то живот убирать трудно вам надо мышцы на животике подкачивать, но есть еще один момент, организм у нас хитрый и если вы хотите убрать жирок только на животе то не получится, что бы убрать живот надо худеть полностью, а здесь только пленкой не обойдешься думаю надо подходить со всех сторон в первую очередь со стороны питания. Удачи Вам)

Я обматывалась пищевой пленкой перед пробежкой - действительно, есть отличный парниковый эффект, обмотанные места буквально тают! Но злоупотреблять я не стала, даже на час в день обматываясь, я делала это через день. Мне кажется, идет сильная нагрузка на органы, которые находятся в зоне обмотки (почки, например).

Можно с пищевой пленкой делать отличные обертывания с полезными для кожи натуральными продуктами, но тогда нужно час пролежать под одеялом, а с малышами это сложно :-)

Очередной миф-к худению нет ни какого отношения.

Хотя я делаю такую процедуру для того ,что кожа была более гладкой-мажусь антицеллюлитным кремом,либо кремом с согревающим эффектом-обертываюсь и хожу минут 20-30.кожа потом гладкая мягкая,нежная.А киллограмы надо сбивать физическими нагрузками,Хотя если вы намажитесь согревающим крнмом,обернетесь пленкой, и побегаете вечером минут 20-30 на свежем воздухе-тогда эффект будет.

Да, пробовала. Эта процедура не столько позволяет худеть, сколько борется с целлюлитом: подтягивает и разглаживает кожу. Ну, может, уберет с живота и бедер пару сантиметров.

Как и для всех процедур нужно терпение, эффект будет только если Вы сделаете 8-10 процедур.

Я тоже все хочу попробовать, но я слышала, что надо сделать крем из имбиря, сока лимона, можно добавить крем от целлюлита какой-нибудь. Сначала намазаться кремом, затем обмотаться пищевой пленкой. Действительно надо несколько процедур и говорят, помогает.