Как научиться смеяться над собой?

2 2020-01-14 01:18:08

Ответов: 1

Научиться смеяться над собой и высмеивать свои недостатки, промахи или оплошности - это очень хорошее свойство и качество, котороя, во-первых, помогает бороться с гордыней и желанием всё контролировать, а во-вторых, снимает напряженность и придание важности, а это, в свою очередь, позволяет событиям происходить так, как вы хотите даже лучше.

То есть, как инструмент снятие зажимов и желания контролировать, умение смеяться над собой - очень важный и самый простой.

Чтобы научиться это делать, нужно просто представить себя вне ситуации, вообразите, что вы находитесь в зале цирка, а всё что происходит с вами - происходит на арене, вы - сторонний наблюдатель.

Если то, что произошло на арене смешно ,так берите и смейтесь над этим.

Как только вы научитесь снимать важность и желание контролировать, к чему относится также и перфекционизм, вы поймете, что у вас появилось намного больше энергии, которую можно потратить на решение незавершенных дел и на продвижение вперед к своим целям.